皆様こんにちは。
USﾎﾞｰｶﾙ教室八尾駅前校ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ山中です。
少しづつ暖かくなり
春が近づいてきましたね❀
花粉症の予感もしますが…（笑）
私が日常生活の中で意識していること。
それはリラックスできる時間です。
レッスンの中でも腹式呼吸をしますが
脱力が大事ですね(^^♪
好きな香りのﾊｰﾌﾞﾃｨｰを飲みながら深く
息をするだけでもﾘﾗｯｸｽ効果ありますよ。
お試しあれ。
そして今回おすすめの曲は、
アン・サリーさんのsmileです。
Jazzのスタンダードなので
いろんな方がカバーされてますが
ｱﾝ･ｻﾘｰさんの伸びやかな声は癒しです。
一度聴いてみてください。
以上八尾駅前校山中でした☆彡
