12月になりいかがお過ごしですか？
お久しぶりです！
USボーカル教室、福岡本校の花田です！
福岡は11月までビックリするくらい
暖かく過ごしてましたが、
12月から急に冷え込み
身体がガチガチになってます。。。
寒いと声も乾燥してしまい
毎朝辛いですToT
なので僕が乾燥を防ぐために
やっている事を紹介します！
・加湿器を枕元に置く
・濡れたタオルを干す
・濡れマスクをつけて眠る
・お湯を沸かす
・暖房をなるべくつけない
・サッカー日本代表戦を見て叫ばない
(中々難しいです)
です！
どれか一つでもすると効果ありますので
乾燥でお困りの方是非やってみてください♫
オススメの食べ物は
・しょうが
・ハチミツ
・大根おろし
です！
みぞれ鍋とかいいですねー♪
歌って寒さ乗り越えていきましょー！
12月ですので今回オススメする曲は
「ハピネス/AI」です！
冬曲ってバラードが多いイメージですが
元気で明るくなる曲！
歌詞もまた元気もらえますので
朝起きていつも聴いてます！
是非皆様も聴いてみてください！！！
それではまたお会いしましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
